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LE FASI DEL CICLO MESTRUALE
❓Sapevi che il nostro ciclo è composto da varie fasi?❓Secondo te è importante conoscerle?Possiamo distinguere 4 fasi:🔴Mestruale🟤Preovulatoria🟠Ovulatoria🟡Premestruale Il ciclo nella sua totalità è una danza di ormoni che determinano i vari cambiamenti e quindi le varie fasi. Ogni fase è caratterizzata dall’azione predominante di uno o più ormoni che ne determinano lecaratteristiche come l’inizio o…
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STETOSCOPIO DI PINARD
Ascoltiamo il battito! Oggi parliamo di strumenti ostetrici!👂Lo stetoscopio di Pinard: uno strumento molto antico! E’ uno strumento cavo, solitamente realizzato in legno, che ci permette di ascoltare il battito del* bambin*.Esclusivamente ostetrico, è non invasivo e valorizza il contatto con la donna. 🤰Una parte va appoggiata sul ventre materno e l’altra a contatto con…
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ESSERE O NON ESSERE
Falsi miti sul pavimento pelvico Ci credete che una volta ci hanno chiesto: “MA CI CREDETE NEL PAVIMENTO PELVICO?” 😱😱😱😱😱😱😱 Il pavimento pelvico è un distretto anatomico molto importante e come tutti gli altri merita le sue dovute attenzioni. Oggi vediamo una carrellata di VERO o FALSO per continuare a sfatare i miti su questo…
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COPPETTA PER RAPPORTI INTIMI
Oggi vi parliamo di COPPETTA DIAFRAMMATICA ovvero la coppetta inventata appositamente per raccogliere il flusso durante i rapporti ed evitare di sporcare.‼️Non è un metodo contraccettivo!L’abbiamo provata sulla nostra pelle e abbiamo stilato una serie di pro e contro.😉PRO:-Facile inserimento e rimozione-Adatta a tutti i flussi-Adatta a tutte le cervici😱CONTRO:–Spesso è “taglia unica”.-Alcune sono “usa…
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TOCCA-TE!
Si hai capito bene TOCC-A-TE! (In romano semplicemente TOCCATE! Ovvero tocca il tuo corpo) 🙌Toccarsi e conoscersi è la prima forma di prevenzione contro alcune malattie. 👐Tocca e conosci il tuo corpo in modo da poteri riconoscere i cambiamenti fisiologici o meno. 👱♀️🧑🦳👵👧 Non c’è un’età giusta per iniziare, prima si inizia meglio è. Puoi…
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Mangia abbastanza? Scopriamolo insieme!
🛒Oggi Federica è andata a fare la spesa e ha comprato: un’oliva, una noce, una ciliegia e un uovo. Che spesa strana! Ma perché? ❣️Perché questi oggetti rappresentano in maniera approssimativa la grandezza dello stomaco di un* neonat*! Come si può vedere dall’immagine, nei primissimi momenti e giorni dopo la nascita, la capacità dello stomaco…
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Gli ormoni del travaglio
Attenzione signori e signore vi presentiamo l’eccellente interpretazione di Federica, Caterina e Giulia degli ormoni del travaglio. Federica è un’adrenalina: ormone responsabile della reazione “attacco o fuga” prodotta in grandi quantità quando abbiamo bisogno di aumentare le prestazioni corporee per avere una reazione rapida e tempestiva in situazioni di stress e paura. Durante il travaglio…
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Scegli quello giusto!
Lo sapevate che i preservativi per p3n3 hanno una taglia indicata da un numero? Quando comprate i preservativi dovreste fare attenzione ad un numeretto riportato sulla confezione e non alla taglia intesa come S, M o L. 📏Trovare la taglia è molto semplice, basta rimediare un classico metro da sarta e misurare la circonferenza del…
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Campanelli dall’allarme del pavimento pelvico!
Quali sono i segnali di un pavimento pelvico non proprio in salute?🔔Ecco una lista di campanelli di allarme che ci indicano che c’è qualcosa che non va nel nostro pavimento pelvico e che ti può essere utile per capire e comprendere meglio il tuo corpo: – Perdite di urina/gas/feci con o senza sforzo;– Emorroidi e/o…
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La produzione del latte materno
Oggi parliamo di produzione del latte! Come avviene questa magia? La produzione del latte è un meccanismo fisiologico che si basa sull’equilibrio domanda-risposta. Come tutte le altre ghiandole, anche quelle che producono il latte materno si attivano in risposta ad uno stimolo. Nel caso del latte materno lo stimolo è proprio l’attacco del* bambin*. Gli…
Associazione Selene 